Новий допис виконувачки обов’язків міністра охорони здоров’я Уляни Супрун присвячений поширеним лікам, які неефективні від застуди та тим, що насправді лікує сезонну недугу.
- Ми постійно попереджаємо, що у лікуванні застуди не є ефективними антибіотики, інтерферони, імуномодулятори, рослинні препарати та поїдання вітамінів, - пише вона 30 жовтня.
Річ у тім, що у лікуванні будь-якої хвороби більше не означає краще. Головне — щоби ліки містили діючу речовину, яка долає збудники хвороби. У випадку з грипом чи застудою їх небагато:
Лікар може виписати противірусні препарати (озельтамівір або занамівір). Вони виписуються лише за певними симптомами і призначати їх самим собі в жодному разі не варто. Важливо розуміти, що навіть ці препарати не дадуть блискавичного ефекту одужання.
➡ Коли застуда чи грип викликані або ускладнені бактеріальною інфекцією, лікар може призначити антибіотики. Проте такі випадки трапляються рідше. І мають бути встановлені шляхом забору аналізів.
Зазвичай, хворіючи на сезонну застуду чи грип, найкращий спосіб допомогти організму — полегшити симптоми. Для цього ефективним засобом є не “комбіновані ліки від застуди” або ж різні препарати “для підтримки імунітету”, а досить прості способи, більшість з яких не потребує додаткових витрат в аптеках. Ось кілька порад, які допоможуть впоратися з хворобою та запобігти ускладненням:
Залишайтеся вдома
Вам потрібен спокійний режим, коли можна полежати, поспати та набратися сил для боротьби з хворобою. І зовсім не потрібні ускладнення, які можуть виникнути, якщо ви під час хвороби продовжите активно працювати, багато рухатися та пересуватися містом. До того ж, великий ризик, що ви передасте вірус іншим. Лікуйтеся вдома і нехай весь світ зачекає
- Тільки не забудьте сконтактуватися з вашим лікарем на початку проявів загрозливих симптомів та тримайте його в курсі, в разі погіршення самопочуття, - наголошує пані міністр.
При температурі 38,5 та вище — прийміть жарознижувальні препарати
Діюча речовина — парацетамол або ібупрофен. Проте, якщо температура нижча, то приймати їх не варто. Вона свідчить, що організм почав боротися з інфекцією та збивання температури йому заважатиме.
Пийте достатньо рідини
Коли ми хворіємо, то втрачаємо багато рідини разом з потом при гарячці та під час інтенсивного кашлю. Підтримувати водний баланс в цьому випадку надзвичайно важливо.
Воду та чай можна урізноманітнити малиною. Вона містить флавоноїди та вітамін С, які допомагають боротися з хворобою. Підійде сира, заморожена чи перетерта з цукром малина (але якщо його не забагато).
Харчуйтеся корисно
Овочі та фрукти як ніколи потрібні вашому організму під час хвороби. Якщо ж немає апетиту, рекомендую звернути увагу на курячий бульйон. Він не лише добре підійде всім, кому дискомфортно їсти або перетравлювати тверду їжу під час хвороби. А також містить велику кількість поживних речовин. Крім того, гарячі рідини допомагають зігріти нижню частину носоглотки та сприяють очищенню слизової оболонки. Це дозволяє організму позбутися патогенних частинок та інфекції швидше.
Провітрюйте приміщення
Без кисню вам навряд буде легше одужати, а от протягів боятися не варто.
Не перетворюйте дім на бункер з наглухо зачиненими вікнами. Регулярне провітрювання + вологе прибирання допоможуть легше переносити грип та застуду.
Отже, застуді зарадять: регулярне миття рук, здоровий спосіб життя (читай: спорт) та вакцини від грипу.
Нагадаємо, раніше в Міністерстві охорони здоров’я пояснили причини та дали поради людям, чутливим до зміни часу.
Будьте постійно у курсі подій, якими живе столиця – підписуйтесь на канал "Вечірнього Києва" у Telegram та Facebook.
Фото: pixabay
Андрій Странніков
18.02.2019
От не люблю постити "зраду", але є випадки, коли як то кажуть дістало....
Вячеслав Непоп
18.02.2019
Чотири роки тому, у ніч на 17 лютого 2015 року бійці 101-ї бригади...
Валентин Мондриївський
18.02.2019
Рообимо улюблений Київ кращим. Розпочала свою роботу школа Громадського бюджету. Суспільство стало відповідальнішим...
Андрій Андрєєв
15.02.2019
Продовжуємо боротися з вічною проблемою старих багатоповерхівок - ненадійними ліфтами, срок експлуатації яких...
Віталій Кличко
15.02.2019
Мер Києва Віталій Кличко візьме участь у роботі 55-ої Мюнхенської конференції з питань...
Петро Кузик
12.02.2019
Вступ в НАТО необхідний для України, але однієї декларації недостатньо, для досягнення мети...
Дмитро Білоцерковець
14.02.2019
Поки місто в судах відстоює свою позицію і робить все, що б не...
Уляна Супрун
14.02.2019
В інтересах пацієнтів Кабінет Міністрів України прийняв розпорядження, яке дозволяє мені знову виконувати...
Микола Поворозник
13.02.2019
Для батьків найбільше щастя – здорові діти! Це я вам як батько авторитетно...
Олесь Маляревич
11.02.2019
Разом з начальником ЖЕК 410 нагородили двірників Русанівки, Лівобережного масиву і Микільської Слобідки!
Володимир Прокопів
07.02.2019
Громадський бюджет користується дедалі більшою популярністю. Щороку зростає як кількість поданих проектів, так...
Костянтин Яловий
06.02.2019
В приймальню звернулися обурені мешканці нашого мікрорайону щодо незадовільно проведеної реконструкції транспортного вузла...
Дмитро Давтян
30.01.2019
Запозичити досвід найрозвиненіших міст світу та втілити найактуальніше у Києві. Про це йшлося...
Вікторія Муха
28.01.2019
Ми не можемо змінити минуле, наші слова не будуть почуті жертвами страшної трагедії...
Петро Пантелеєв
25.01.2019
Комунальна техніка Комунальна корпорація "Київавтодор" працювала всю ніч, двірники з самого ранку прибирали...
Тарас Панчій
23.01.2019
Будівництво кладовища для тварин на території Києва є надзвичайно актуальним на сьогодні питанням....